| 2009年 ６月 日程 |
●６月１０日(水）
１１：３０〜
ダイエー東戸塚
シェフ
ステーション
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『 市販の素材を使ったＱｕｉｃｋメニュー 』 食育科
＊えび団子のパン粉揚げ
＊もやしとゆで豚のサラダ
＊白胡麻プリン
＊バナナドーナッツ・アイシングドーナッツ |
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●６月１２日(金）
１９：３０〜
銀座校 |
『 美しく健康・バランスのよい食事 』 健康科
＊フルーツトマトと塩昆布のペペロンチーノ風
＊白身魚のﾊﾟン粉揚げ ヨーグルトソース
＊えびとオクラのとろとろ
＊ヨーグルトのブラマンジェ |
６月１５日(月）
１１：００〜
西武池袋校 |
『 ビタミンたっぷり野菜で梅雨をのりきる 』 健康科
＊ビーフンと初夏の野菜のジェノベーゼ風
＊ビーフンときのこのスープ
＊アスパラガスの八幡まき
＊よもぎ麩ときゅうりの南蛮味噌かけ |
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●６月１９日(金）
１１：３０〜
ダイエー東戸塚
シェフ
ステーション
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『父の日メニュー 本格ステーキをマスター 』食育科
＊本格的なオージー・ビーフステーキ
バルサミコソース
＊オージー・ラムの焼肉と野菜のバーガー
＊オージー･ﾋﾞｰﾌブロス
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６月２３日（火）
１３：３０〜
銀座校 |
『定番の味にひと工夫』 食育科
＊オージー・ビーフの洋風肉じゃが
＊新玉葱・えんどう・小柱のかき揚げ
＊オージー・ビーフとマカロニのサラダ
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●６月２5日(木）
１３：３０〜
新宿小田急校 |
『 健康和食教室 ごはんでヘルシー 』 健康科
＊ピリ辛豚丼（カロリーコントロールごはん）
＊アサリと野菜の味噌汁
＊豆腐の味噌漬け
＊みそｄｅデザート |
| 2009年 ７月 日程 |
●７月３日(金）
１９：３０〜
銀座校 |
『カンタン・早い・旨い 中華フェア 』 食育科
＊麻婆夏野菜
＊あさりとキャベツのスープ
＊エスニックバーグ
アフターファイブコース |
７月６日(月）
１１：００〜
西武池袋校 |
『暑さのりきるパワーアップメニュー 』 食育科
＊牛肉と夏野菜の串刺し風
＊海老団子のスープ
＊鶏肉とかぼちゃ・オクラのタイ風ココナッツカレー
＊ヘルシー香りごはん カリカリアーモンドのせ |
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●７月２１日（火）
１３：３０〜
銀座校 |
『夏の健康メニュー』 健康科
＊アボカド・海老のヨーグルトサラダ
＊赤柴漬けと香味野菜のビーフン冷製仕立て
＊白花豆のひんやりスィーツ
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●７月２２日(水）
１８：３０〜
新宿小田急校 |
『これで夏バテ解消！！ 』 食育科
＊茄子の肉みそ挟み天ぷら
＊かぼちゃのベーコン巻き天ぷら
＊金のパスタスパゲッティーニだしかけ
＊みそキャラメル
アフターファイブコース |
●７月２５日(土）
１１：３０〜
ダイエー東戸塚
シェフ
ステーション |
『カリカリメニュー 』 食育科
＊カリカリ具沢山ミートローフ おいしいソース添え
＊パリッと彩りチャーハン
＊カスタードクリームのフライ
＊じゃが芋とパン粉のパンケーキ |
●７月２６日(日）
１１：３０〜
ダイエー東戸塚
シェフ
ステーション |
『コレステロールダウンメニュー 』 健康科
＊オージー・ラムチョップのにんにく・チンゲン菜
＊オージー・ビーフのＱｕｉｃｋローストビーフ
＊オージー・ビーフの焼肉と野菜のマリネ
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| ※都合により献立が一部変更になる場合もあります。 |
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