辻クッキング|食の楽校
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                 2009年 6月 日程      

 

6月10日(水)

11:30〜

ダイエー東戸塚

シェフ

ステーション

 

 『 市販の素材を使ったQuickメニュー 』 食育  

 えび団子のパン粉揚げ

 もやしとゆで豚のサラダ

 白胡麻プリン

 バナナドーナッツ・アイシングドーナッツ

6月12日(金)

19:30〜

     

銀座

   『 美しく健康・バランスのよい食事 』 健康

 フルーツトマトと塩昆布のペペロンチーノ風

 白身魚のパン粉揚げ ヨーグルトソース

 えびとオクラのとろとろ

 ヨーグルトのブラマンジェ

 

6月15日(月)

11:00〜

西武池袋校

 『 ビタミンたっぷり野菜で梅雨をのりきる 』  健康 

 *ビーフンと初夏の野菜のジェノベーゼ風

 ビーフンときのこのスープ

 アスパラガスの八幡まき

 よもぎ麩ときゅうりの南蛮味噌かけ

6月19日(金)

11:30〜

ダイエー東戸塚

シェフ

ステーション

 

父の日メニュー 本格ステーキをマスター 』食育

 本格的なオージー・ビーフステーキ

                 バルサミコソース

 オージー・ラムの焼肉と野菜のバーガー 

 オージー・ビーフブロス   

 

 

6月23日(火)

13:30〜

銀座

   『定番の味にひと工夫』  食育科  

 オージー・ビーフの洋風肉じゃが

 新玉葱・えんどう・小柱のかき揚げ

 オージー・ビーフとマカロニのサラダ

 

●6月25日(木)

13:30〜

新宿小田急校

  『 健康和食教室 ごはんでヘルシー 』 健康

 *ピリ辛豚丼(カロリーコントロールごはん)

 アサリと野菜の味噌汁

 *豆腐の味噌漬け

 みそdeデザート

                 2009年  7月 日程      

7月3日(金)

19:30〜

     

銀座

   『カンタン・早い・旨い 中華フェア 』 食育

 麻婆夏野菜

 あさりとキャベツのスープ

 エスニックバーグ

                     アフターファイブコース

 

7月6日(月)

11:00〜

西武池袋校

    『暑さのりきるパワーアップメニュー 』  食育 

 *牛肉と夏野菜の串刺し風

 海老団子のスープ

 鶏肉とかぼちゃ・オクラのタイ風ココナッツカレー

 ヘルシー香りごはん カリカリアーモンドのせ

 

7月21日(火)

13:30〜

銀座

    『夏の健康メニュー』              健康科  

 アボカド・海老のヨーグルトサラダ

 赤柴漬けと香味野菜のビーフン冷製仕立て

 白花豆のひんやりスィーツ

 

●7月22日(水)

18:30〜

新宿小田急校

       『これで夏バテ解消!! 』 食育

 *茄子の肉みそ挟み天ぷら

 かぼちゃのベーコン巻き天ぷら          

 金のパスタスパゲッティーニだしかけ

 *みそキャラメル

                     アフターファイブコース

●7月25日(土)

11:30〜

ダイエー東戸塚

シェフ

ステーション

       『カリカリメニュー 』      食育

 *カリカリ具沢山ミートローフ おいしいソース添え

 *パリッと彩りチャーハン

 *カスタードクリームのフライ

 *じゃが芋とパン粉のパンケーキ

●7月26日(日)

11:30〜

ダイエー東戸塚

シェフ

ステーション

    『コレステロールダウンメニュー 』   健康

 *オージー・ラムチョップのにんにく・チンゲン菜

 *オージー・ビーフのQuickローストビーフ

 *オージー・ビーフの焼肉と野菜のマリネ

 

     ※都合により献立が一部変更になる場合もあります。

〜楽しい食卓と素敵な暮らし〜

食育と健康をテーマにしたお得がいっぱいの料理教室です。

     食の楽校は食育と健康を通して 楽しい食卓と素敵な暮らしを応援します。

 
 

お電話にて、参加ご希望の教室までご連絡下さい。

上記の日程表からお選び下さい。
※初回の方のご参加が優先受付になります。

※複数の講座をお選びいただくことも可能です。
※男女を問わずご参加いただけます。

※キャンセルは(2日前迄)必ず電話でご連絡下さい。

     (無断欠席を重ねますとお断りすることがございます)


  参加費用・お支払
 

新製品の情報が得られる!うれしいお土産がある!どなたでも参加できます!

 参加費  朝・昼のクラス \1,200(税込) 夜のクラス \1,500(税込) 

※当日、銀座校・新宿小田急校の各教室にて参加費をお支払下さい。

※西武池袋校のお支払は下記の通り

 現金支払・・・コミュニティ・カレッジ総合受付カウンターでお支払

 セゾンカードご利用・・引き落とし

※ダイエー東戸塚

  サービスカウンターでお申し込みとお支払


  持参していただく物
 

エプロン、筆記用具、ハンドタオル、手提げ袋


  開催場所・お申し込み・お問合せ
 

渋谷東急校
〒104-0061 東京都中央区銀座5-2 銀座東芝ビル3階
TEL:03-3572-4844

  新宿小田急校

〒160-0023 東京都新宿区西新宿1-5 小田急ハルク7階
TEL:03-3343-4701

 

辻クッキング西武池袋校

〒171-8569 東京都豊島区南池袋1-28-1西武イルムス館8階

                                  コミュニティ・カレッジ

TEL:03−5949−5485 (電話受付はセゾンカード引き落とし可能な方のみ。その他の方は コミュニティ・カレッジ総合受付カウンターに直接お申し込み下さい)

 

ダイエー東戸塚店 シェフステーション

244−8528 横浜市戸塚区信濃町535-1ダイエー東戸塚店

TEL:03-6912-3151(辻学園)

又はダイエー東戸塚店サービスカウンターに直接申込み

 
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