eヘルシーレシピサイトでも好評の料理の数々を実際に
体験して頂けます。今回は新春バージョンとして、

「食生活改善レシピ」

をテーマに講習を行います。

また、受講の方には「からだにｅヘルシーレシピ本」をプレゼント致します。


※ｅヘルシーレシピは、第一三共株式会社が、辻学園グループの調理師、管理栄養士と共同で開発した、動画つきオリジナルレシピサイトです。 http://www.daiichisankyo.co.jp/ehr/

協賛：   第一三共株式会社

◆５月１５日（木）
　　・１１：００〜１３：３０


◆講師：橋本　和弘

　　　（辻学園管理栄養士）

　〜食物繊維のパワーを知ろう！〜
食物繊維を多く含む野菜を摂ると、胃や腸の内部を掃除してくれ

ます。便秘解消を助けてくれる食物繊維の活用方法を、学んでみ

て下さい。

・はちみつしょうが煮

・ヨーグルト白和え

・じゃがキム味噌汁