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1.
太刀魚を処理し、下味をつけておく。
2.
椎茸・たけの子は小さめの角切り、白葱は荒みじん、レタスは一口大に切る。
3.
1.の水気をかるく取り、小麦粉をうすくつける。 鍋に油をひき、太刀魚の表面をカリット焼き、老酒を入れ、少しフタをして完
全に火を通す。
4.
湯の中に少量の塩とサラダ油を入れ、レタスをボイルする。(ポイント)
5.
たけの子・椎茸を炒め香りを出し、(A)の調味料を入れ、ソースを作る。
6.
お皿にボイルしたレタスを盛り、その上に焼いた太刀魚をのせ、上から5.のソースをかける。
ポイント
- レタスをボイルする時、サラダ油をいれるのは火の通りをよくするのと、つやだしのため。レタスは火を通しすぎないように。
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