chef recipe

なすの唐辛子味噌煮込み

(なすの唐辛子味噌煮込み)

なすの唐辛子味噌煮込み



Akinao Kawase    辻学園
中国料理研究室

  川瀬 昌良
(かわせ あきなお)


材料

材料 4人分  調味料 4人分
<主材料>
なす
豚ミンチ

にんにく
しょうが
青葱
<中国語>
茄子 チェツ
絞猪肉

大蒜 タースワン
姜 ジャン
青葱 チンツォン

3本
100g

小s1
小s1
2本
しょうゆ
砂糖


旨味調味料
ゴマ油
こしょう

トウバンジャン
スープ
大s2
小s1 1/2
小s1
小s1/3

大s1
少々
大s2
小s1
200ml
材料



作り方

1. なす1本を横1/2、縦1/4にカットし、水につける。(ポイント1)

2. にんにく・しょうがはみじん切り、青葱は小口に切っておく。

3. 1.を布巾で水気を取り、ビニール袋になすと小麦粉を入れ袋の中で粉を つける。

4. 油を180℃にし、3.のなすを揚げる。(ポイント2)

5. なすを揚げながら鍋で豚ミンチをポロポロになるまでしっかり炒め(ポイント3)、 トウバンジャンと薬味を加え香りがでるまで炒める。

6. 5.に調味料を加えて味を整え、揚げたなすを加え少し煮込む。

7. 最後に濃度をつけ、ゴマ油を流し、青葱と酢を入れて仕上げる。

揚げ茄子
<作り方4>


豚ミンチをしっかり炒める
<作り方5>

<ポイント>


  1. 茄子を水につけるのはアクが出て変色するのを防ぐため。

  2. なすは低温の油で揚げたり、揚げすぎると油っぽくなる。

  3. 豚ミンチが炒めたらないと、臭みが残ったり、料理の色がにごる。


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