煮物椀 牡丹はも

煮物椀 牡丹はも


    材料(4人分)
  • はも(上身) 200g
  • そうめん 紅白各一束
  • きゅうり  1/3本
  • 板わらび  4枚
  • じゅん菜  1/2カップ
  • 梅肉   適量
  • 木ノ芽   8枚
  • 葛粉   適量
    吸地
  • 出し汁(鰹節・昆布)  3カップ
  • 塩   小さじ2/3
  • うす口醤油   小さじ1/2
  • 酒   小さじ1


料理制作
TEC日調
辻学園調理技術専門学校

日本料理研究室

  青山 哲
world recipe




1. はもは開いて、中骨・ヒレ・腹骨を取り除き、上身にする。骨きり(ポイント参照)をして、粉状につぶした葛粉をハケで切り込みした部分に丁寧にふる。
煮物椀 牡丹はも


2. 沸騰したお湯にはもを入れ、表面が白く色が変われば上げる。

3. きゅうりは5mmのスライスにして、中央に穴をあけ、そうめんを通し、1分程度ゆでる。
煮物椀 牡丹はも

4. じゅん菜は沸騰した湯で短時間ゆで、水におとす。板わらびはお湯の中で弱火でゆっくり半透明になるまでもどす。
煮物椀 牡丹はも

5. 鍋に鰹節と昆布でひいた一番出し汁を火にかけ、調味料で味を整え、はもと板わらびを温める。

6. 煮物椀(器)にはもを入れ、梅肉を少量のせてじゅん菜を散らし、そうめんを盛り、板わらびをはもの上に掛け吸地をはり、木ノ芽をあしらう。

    ポイント
  • はもの骨きり…はもは身の中にたくさんの小骨がある為、細かく切り込みを入れ、皮1枚残す。写真の包丁ははもの骨きり包丁。

煮物椀 牡丹鱧
関西の夏といえば、はもはやはり欠かせない食材です。今回は上品な椀物。板わらびを熱湯に通すとトロリと溶け、煮物の上に丁度蓋をするようになります。

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