healthy recipe

ごぼうの味噌マヨ和え

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材料

材料 1人分 4人分 調味料 1人分 4人分
ごぼう
あさつき
40g
 0.5g
 160g
2g
赤味噌
マヨネーズ
濃口醤油
 2g
4g
1g
 8g(小さじ1 1/3)
16g(大さじ1強)
4g(小さじ2/3)


作り方

ごぼうは細切り、又はささがきにし、酢少々を加えて茹でる。
調味料を合わせ、水気をしっかりきったごぼうを和え、あさつきを散らす。

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